אפונה ירוקה, חיה



הרכב תזונתי של אפונה ירוקה, חיה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
81 קלוריות9 גרם5 גרם0 גרם25 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.5 מ"ג65 מק"ג0 מק"ג40 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג33 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
108 מ"ג1 מ"ג5 מ"ג244 מ"ג0.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
5.1 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות